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被誉为补肾“黄金搭档”的两味药

[日期：2016-07-17] 来源：西安莲湖华京医院作者：xizi 阅读：0次

被誉为补肾“黄金搭档”的两味药，当男人过了稚嫩的年纪，正走向中年阶段时，肾脏却经受不住工作的折腾。许多男人都会在追求人生目标的节骨眼上，出现肾脏渐虚等问题。下面小编就来介绍两味常用的补肾良药，男人可尝试一下。

对于步入三十岁黄金年龄的人群来说，有一句调侃：“事业在爬坡，肾脏在滑坡”。年过35岁的男人和女人，肾虚的发生率要比年轻时候高得多。因为年届中年，肾气肾精由盛而逐渐亏虚，特别是工作劳累以及熬夜者更容易伤肾，造成肾亏。因此，在35岁后就要用心养好你的肾。

养好肾的方法有很多种，最简单的方法莫过于水果疗法，既能饱了口福，又能强肾补精，可谓一举两得。而覆盆子和桑椹子便是最好的补肾水果搭档。

覆盆子和桑椹子被誉为中药补肾的“梁山伯与祝英台”，可谓是补肾领域的黄金搭档，夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主;桑椹子补肾阴为主。此二物药食同用，鲜品为水果，干品为中药，夫妻搭档，共补肾精，一热一凉，不会上火，也不会胃寒，可使平衡阴阳。

常吃覆盆子、桑椹子能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。覆盆子、桑椹子有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。

以上就是桑葚子与覆盆子的补肾妙用，男人食用一点桑葚子，不但能提升机体的抗病能力，更能减慢老化的步伐，让自己始终处于精神饱满的状态，从而看起来更年轻!

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